Recent onderzoek heeft aangetoond dat fanatiek sporten na je 35e jaar kan leiden tot een verhoogd risico op hart- en vaatziekten. Artsen wijzen erop dat intensief sporten soms gevaarlijke hartklachten kan maskeren en dat de gezondheidsrisico’s vaak worden onderschat door fitte sporters. Nieuwe richtlijnen zijn ontwikkeld voor intensieve sporters met hartproblemen, om betere zorg te waarborgen. Het is cruciaal dat sporters zich bewust zijn van de risico’s van intensive duursport, die de kans op hartklachten kan verdrievoudigen.