Čārlijs Šīns, kuru pazīstam no televīzijas un kino, jau gandrīz desmit gadus dzīvo celibātā un ir izvēlējies klusu dzīvi pēc piedzīvotajiem satricinājumiem. Jaunajā Netflix dokumentālajā filmā Šīns atklāj savas pieredzes ar seksu, atkarībām un HIV. Viņš dalās arī ar savu unikālo "ledaino metodi", kas palīdzējusi palikt nomodā filmēšanas laikā, izraisot pārsteigumu un interesi par viņa ikdienas cīņām un pārvērtībām.