Die Uhr wird am kommenden Wochenende auf Winterzeit umgestellt, was für viele Menschen mit Müdigkeit und gesundheitlichen Problemen einhergehen kann. Einige Regionen, wie die Balearen, streben eine dauerhafte Sommerzeit an, während Spanien sich für ein Ende der Zeitumstellung in der EU einsetzen möchte. Trotz der zunehmenden Kritik an der Zeitumstellung halten viele Norddeutsche diese für weniger problematisch. Der Bundestag hat erste Entscheidungen getroffen, um die Praktik möglicherweise abzuschaffen, jedoch bleibt die Zukunft ungewiss. Tipps zur Anpassung an die Zeitumstellung, insbesondere für Kinder und Reisende, werden ebenfalls bereitgestellt, um die Übergangszeit zu erleichtern.