Duizenden mensen nemen deel aan Dry January, een initiatief dat aanmoedigt om een maand lang geen alcohol te drinken. Dit jaar zijn wethouders van Bunnik en inwoners van de gemeente Dalfsen ook betrokken bij de uitdaging. Deelnemers ervaren vaak merkbare voordelen voor zowel lichaam als geest, wat de motivatie verhoogt om mee te doen. Naast Dry January biedt het platform IkPas ondersteuning voor degenen die hun alcoholgebruik tijdelijk willen pauzeren. Voor diegenen die het te strikt vinden, is er de minder intensieve Damp January. Experts geven tips voor succes en benadrukken dat de voordelen van een maand zonder alcohol enorm zijn. Initiatieven zoals deze stimuleren een frisse start van het nieuwe jaar.