С приближением праздника Крещения эксперты и врачи напоминают о важности соблюдения правил безопасности при крещенских купаниях. Врачи предлагают готовиться к погружению за месяц, а также предоставляют список строгих противопоказаний для разных категорий людей, включая детей до трех лет и людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Министерство здравоохранения настоятельно рекомендует воздержаться от купания в проруби, особенно тем, кто страдает хроническими заболеваниями. Также подчеркивают, что крещенские купания не являются обязательными для верующих и не смывают грехи, в отличие от моржевания. Эксперты советуют избегать алкоголя и резких движений при погружении, а также информируют о возможных рисках, таких как синдром внезапной смерти. МЧС призывает соблюдать правила безопасности и выбирать только оборудованные места для купаний.