Новый фитнес-челлендж, в рамках которого участники пытаются пройти 100 тысяч шагов за день, стремительно набирает популярность среди молодежи в России. Однако медики предостерегают о потенциальном вреде такого экстремального физического нагрузки. Пользователи сообщают о различных негативных последствиях, включая сильные боли и обмороки. В частности, одна блогерша из Москвы потеряла сознание, пытаясь выполнить этот тренд. Нижегородцы также получают рекомендации об осторожности, так как чрезмерные физические нагрузки могут привести к серьезным проблемам со здоровьем. Врачи подчеркивают важность разумного подхода к физической активности и предостерегают от чрезмерного энтузиазма.