В различных регионах страны врачи и эксперты активно информируют о важности физической активности для здоровья. Специалисты предупреждают, что сидячий образ жизни может привести к серьезным заболеваниям и сократить срок жизни. Врачи из Мурманска отметили, что движущая активность снижает риск инсульта и когнитивных расстройств в два раза. В рамках Недели популяризации активных видов спорта, которая проходит в нескольких регионах, медицинские работники дают рекомендации по снижению рисков, связанным с малоподвижным образом жизни. Разработаны советы для каждого, как интегрировать физическую активность в повседневную жизнь, несмотря на рабочий график. Эксперты подчеркивают, что регулярные тренировки не только укрепляют здоровье, но и помогают избежать таких заболеваний, как диабет и ожирение. Врачи призывают жителей быть активными, ведь движения — это жизнь.