In Deutschland trinken 8 Millionen Menschen zu viel Alkohol, was zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen führen kann. Experten warnen vor ersten Anzeichen einer Alkoholsucht und betonen die Wichtigkeit, die Warnzeichen zu erkennen. Eine Meller Suchtberaterin erklärt, dass selbst ein scheinbar harmloses Feierabendbier zur Gefahr werden kann. Es wird auch darauf hingewiesen, wie schnell sich die Gesundheit erholt, wenn man komplett auf Alkohol verzichtet. Viele Betroffene berichten, dass der Wendepunkt oft kommt, wenn sie nicht mehr können. Es werden Wege aus der Sucht blase aufgezeigt und Tipps gegeben, wie man Alkohol aus dem Alltag verbannt.