Recent onderzoek toont aan dat Nederlanders gemiddeld 8,7 uur per dag zitten, waarmee zij de Europese kampioen zijn op dit gebied. Dit langdurig zitten is problematisch, aangezien ons lichaam hier niet voor gemaakt is. Experts wijzen op de gevaren van zowel fysieke overbelasting als onderbelasting, met name door beeldschermwerk. Hoewel zit-stabureaus vaak worden aanbevolen om het zitten te verminderen, geven deskundigen aan dat dit meestal niet voldoende is. De noodzaak voor actie is urgent, aangezien de cijfers ook in dit jaar weinig verbetering vertonen.