Met de overgang naar de wintertijd hebben veel mensen weer te maken met het verzetten van de klok. Dit jaar viel de overgang samen met een zomerse vrijdag, wat de schok van de wintertijd teniet deed voor sommige mensen. Experts wijzen op de verschillen in biologische reacties op wintertijd en zomertijd, en pleiten voor een afschaffing van het wisselen. Slaapstoornisdeskundigen benadrukken dat de wintertijd beter is voor onze biologische klok. De kwestie roept verschillende meningen op; sommigen willen de steeds terugkerende verandering afschaffen, terwijl anderen de voordelen van de wintertijd erkennen. Dit weekend gaat de klok een uur terug, wat voor veel mensen betekent dat ze een extra uurtje kunnen slapen. Vergeet niet je klok te verzetten, want de wintertijd staat weer voor de deur.