Die aktuelle Hitzewelle bringt Veränderungen im Sportbetrieb mit sich. Hobby-Athleten und Sportvereine müssen sich verstärkt mit den Herausforderungen des Trainings bei hohen Temperaturen auseinandersetzen. Experten warnen, dass Sportler nicht an die eigenen Grenzen gehen sollten, um gesundheitliche Risiken zu vermeiden. Wichtige Tipps für das Training bei großer Hitze, unter anderem in Gelsenkirchen und Hessen, umfassen angemessene Vorbereitung und Vorsichtsmaßnahmen. Sportbegeisterte sollten darauf achten, was vor und während des Trainings zu beachten ist, um ihre Sicherheit zu gewährleisten.