Ar jauno gadu Latvijas iedzīvotāji vēlas ieviest veselīgākus ieradumus, taču daudzas apņemšanās nereti paliek tikai ieceres. Populārākā apņemšanās ir vairāk sportot, bet cilvēki arī izsaka vēlmes pēc veselības, miera un stabilitātes. Dažādi eksperti un kouči skaidro, kāpēc šīs apņemšanās bieži neizdodas un sniedz padomus, kā tās padarīt īstenojamas. Arī astroloģiskie faktori tiek minēti kā iemesls, kāpēc mērķi sabrūk jau janvārī. Mediji aktīvi noskaidro cilvēku domas par Jaungada apņemšanām un motivāciju, liekot domāt, ka ir labs brīdis pārmaiņām.